切断应激源

不知道什么时候起，南祝仁的脸色已经严肃到难以喻。

陈婷的叙述还在继续。

“开始的时候，他只是靠得近一些。后来，他开始时不时地碰我的胳膊，肩膀，腿，腰……”

“我参加的是法学系的自主招生，他就开始给我讲案子，然后在一段时间内，开始越来越多地涉及到和xg犯罪有关的案子。”

“我觉得不舒服，但因为是在学习，我没想太多。”

“直到最后来的一次，他直接抱住我亲了上来……”

“他说，他

切断应激源

“为什么？”

“说了，可能会被退学。”

陈婷眼睛里面充斥着泪：“王老师，王安，他说他自己就是学法律的，他一直很小心，没有给我留证据。他跟我说了很多学校的规则，也说了很多相关的法律条文，说如果我跟爸妈说了也没用，反而会因为我拿不出证据，给自己惹上麻烦，被退学……”

“我不能退学，我要把书读完，我要从江大的法学系毕业……”

“我想着，能不能用自己的办法避开他，撑下去。但是，但是，我最近真的觉得自己开始做不到了……”

陈婷泪眼婆娑地抬头：“南老师，我该怎么办？”

这是陈婷这么久的时间以来，第一次主动向南祝仁求助。

第一次，她亲口想要从南祝仁这里获得建议。

这是心理咨询的重大突破。

如果不是陈婷刚刚的叙述，或许南祝仁心里或许会对这个突破感到雀跃。

现在的话，他满脸肃穆。

南祝仁尽量用平缓的语气，慢慢道：“我之前和你说过，你的情况属于应激方面的问题，现在看来，你仍然处于应激事件和应激情境中。”

“针对你现在的自我体验，我会倾向于用系统脱敏疗法。”

“这种疗法是采用层级放松的方式，让你逐渐接近所害怕的刺激物。在引发你恐惧的刺激物出现的同时，我会训练你做出抑制恐惧和焦虑的反应，通过这种反应来减弱、最终切断刺激物与焦虑的条件联系。直到彻底消除对该刺激物的恐惧感。”

来访者的知情同意是不可或缺的权力，咨询师需要针对咨询方案和来访者做充分的沟通。

之后的方案中运用什么方案，这个方案有什么效果，都需要和来访者交代、解释，并且取得同意。

陈婷睁着眼睛，一动不动地看着南祝仁。

“但是，在进行系统脱敏之前，我有一个建议。”