翌日，清晨。

沈云一大早就将鲛津海和大河炅饺烁傲似鹄矗饺舜┳潘拢蜃殴罚派蛟谱叩搅吮鹗目吞凇

“blue、white，这是我根据你们两个体能测试的结果，给你们制定好的训练计划。”沈云将两份制定好的训练计划，分别递交到了鲛津海和大河炅饺说氖掷铮溃骸澳忝橇礁鱿瓤匆幌拢惺裁床欢模苯游饰揖托小！

“诶？训练计划？”大河暌涣忱Щ蟮亟庸蛟频堇吹募苹恚缓蟮屯蜂榔鹄础

“可是……”鲛津海也接过沈云递来的计划表，一脸疑惑地看着沈云，问道：“我们都已经是牙吠连者了，训练对我们来说，真的有用吗？”

“当然有用，妹橇礁鲇Ω弥滥就岸砂桑俊鄙蛟莆实馈

“这个我知道！木桶定律是指一个木桶能够装多少水，取决于最短的那块木板，而不是最长的那块。”蒂多姆举起手，笑嘻嘻地凑热闹道。

“没错。”沈云回头看了眼蒂多姆，微笑着点点头，又道：“虽然威力兽提升了你们的身体能力，但你们的体力、耐力却依旧是普通人的水平。而这，便是你们最大的短板。”（详见36集，魔笛奥鲁古强制跳舞，他们没跳多久就累趴了）

“更别说，你们都有着各自擅长的方向和优势。若是不进行专门的训练，你们又如何在战斗中发挥出你们各自的优势？”

“就比方说yellow，他的优势在于视力、神经反应速度，以及高速的飞行能力。”

“而white，你的优势则在于动作像猫科动物那般灵活、敏捷，身体的柔韧性、协调性极强，并且你的双腿还具有惊人的弹跳力，这是blue和yellow都不具备的。”

“是哦~”大河昕醋抛约旱奶迥懿馐陨系氖荩阃返馈

“博士，那我呢那我呢？”鲛津海连忙问道。

“至于blue，你的优势是瞬间的爆发力和强大的腿部力量，以及水中潜行的能力。”沈云看着鲛津海焦急的模样，也笑了笑，开口道。

“除此之外，你们的战斗经验也都基本为零，这些都需要通过训练来补足。”

“瓦嘎达！”大河晡叛裕驳懔说阃罚绦醋偶苹砩系哪谌荨

“博士，这个心灵同步率，又是什么意思？”大河曛缸偶苹砩系囊淮p砀瘢实馈

“心灵同步率啊……简单来说，就是你们和威力兽契合度，契合度越高，你们能发挥出的力量也就越强。”沈云道。

“原来如此。”大河甑愕阃罚醋疟砀竦哪谌荩鹊溃骸疤嵘牧橥铰实难盗肥恰12稳口溃浚⊙叭湍芴嵘牧橥铰事穑俊

“不，只是单纯的学习拳法的话，那肯定是不行的。”沈云摇了摇头，指点道：“我让你学习虎形拳，不是真的让你去练拳，而是想让你领悟虎形拳中老虎的形和意。”

“最好是能在练拳的时候，把自己想象成老虎，只有这样才能提升你和牙吠白虎的心灵同步率。”

“而且，你作为被牙吠白虎选中的牙吠战士，拥有着白虎的特性和能力，学习起虎形拳来可以称得上是事半功倍，学会以后，还能把拳法用在实战上，这是最适合你的方法。”

虎形拳的招式，大多都是以撕、扯为主，而大河瓯渖砗螅种干系睦Γ踔聊馨迅痔豪茫羰窃倥渖匣12稳17Ψ椒ê透髦终惺健

说不定，到时候真能表演一下生撕奥鲁古呢？

而且，大河甑牧α恳膊蝗酰捅瑞瘴苍篮亡藿蚝a饺艘跎弦幌摺