灶房里弥漫着还未散尽的肉香。

陈江河蹲在灶前，手里的破蒲扇轻摇，烟气混着香味袅袅升起。

自那晚与苏德荣定下‘交易’，十日来，苏德荣每天都带着肉前来，有时是半扇猪肋，有时是几斤牛腩，甚至还有两次拎来了肥嫩的鸡鸭。

他总是那副散漫模样，把东西往陈江河面前一搁，摇着扇子笑道：“今个就看师弟的手艺了。”

陈江河也毫不吝惜手艺。

大成级的屠宰技艺施展开，筋络剔净，肥瘦分离，骨髓完整保留。

这般处理过的肉材，经小火慢炖，精华尽数化入汤中，浓白如乳。

“啧，这味儿——”

门帘一掀，苏德荣摇着扇子晃进来。他今日穿了件靛青缎面长衫，腰系玉带，头发梳得整齐，这副富家公子哥的模样真是好生让人羡慕。

陈江河起身，拱手道：“三师兄。”

苏德荣摆摆手，凑到灶前深吸一口气，眯起眼：“香。今日是肋排？”

“是。炖了两个时辰了，浓香四溢！”

“好，好！”苏德荣满意地点点头，也不客气，自己取了碗，舀了满满一碗，就势蹲在灶旁小凳上，慢悠悠喝起来。

他三两口喝下半碗，像是忽然想起什么，用扇骨敲了敲陈江河的肩膀：“对了，你昨日站那个三体式，腰胯还是太僵。这站桩讲究‘龙腰熊膀’，腰要活，似龙能盘绕；膀要沉，像熊般稳固。你只记住了‘沉’，却忘了‘活’。来，我比划给你看。”

苏德荣放下碗，在灶房狭窄的空地上拉开架势。

他并未完全按三体式的标准来，只是随意一站，那股子松活又沉凝的劲意便透了出来，腰身微转，仿佛真的有一条大龙在体内蜿蜒。

“看见没？不是死蹲着。劲力要能从脚底生，顺着腿，过腰，通背，最后贯到手上。腰是枢纽，枢纽卡死了，力就断了。”他一边说，一边缓缓变换重心，演示着腰胯那微妙的转动。

陈江河认真听着，点头记下。

这十日来，苏德荣虽仍是一副懒散模样，但指点起桩功来却毫不含糊。往往随口两句，便切中陈江河苦思不得的要害。

“多谢师兄指点！”陈江河诚心道。

“光说谢有啥用？赶紧练，练好了，往后给我炖汤也能更尽心些。”苏德荣摆摆手，重新端起碗，悠哉游哉地喝起来。

这十日来，靠着充足肉食滋养，身体得以支撑反复有效的桩功练习，陈江河的桩功进度竟以肉眼可见的幅度加快了。

命格：天道酬勤，必有所成

当前技艺：三体式桩功（未入门）

进度：59

效用：无

“按照当初屠宰技艺的情况，这个命格只需反复有效的练习便能不断的变强。”陈江河暗自低语。

不过虽然有肉食滋补，但没有专门的补药，身体还是吃不消高强度的练习，这进度已是极限。

想到那昂贵得令人咋舌的血气散、壮骨膏，他便只能暗自摇头。

至于师傅李承岳，这十日里陈江河只见过两面。

一次是清晨，老爷子提着酒葫芦摇摇晃晃从后院出来，瞥见他在站桩，鼻子里“嗯”了一声便晃出了门。

另一次便是深夜，陈江河加练后回通铺，听见后院竹躺椅“吱呀”作响，夹杂着酒碗磕碰和含糊的哼唱。

这位形意武馆的馆主，似乎真的将大半时光都泡在了酒里。