“今天克制一下自己吧，待会的早餐需要注意一下，要清淡好吸收，然后白天尽量不睡，或者让你老爹看着……

算了，纳西妲，今晚看好小宵宫，我去通知一下瑞希，让她晚上安排一个食梦貘过来让小宵宫早睡早起……”

“好的，老大叔。”

纳西妲的声音很乖巧。

“啊？不至于吧？我觉得我现在很精神的！”

小宵宫姐姐的声音听起来很郁闷。

利用洗漱的功夫处理完做贼心虚的小宵宫后，老大叔会开始自己的晨练模式。

保持适当的运动，运转自己的风元素力和火元素力，同时还要让身体尽量舒展开……

“青川叔叔，早上好呀！”

紧接着就是来自小芭芭拉活力满满的声音。

“早上好啊~芭芭拉要准备灵修了么？”

“嗯……待会要研读风神巴巴托斯大人的《圣经》。愿风神护佑你。”

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