第一个热身游戏就是好汉请抱拳，谁请谁吃什么，谁不吃什么，那谁请谁吃什么，说错了就淘汰。

白夜觉得这确实是个有点“无聊”的小游戏，但因为玩游戏的是一群明星，她们之间的互动就成了最大看点。

观众们最爱看的，就是这种平时看不到的。

第二个环节是唱歌。

老何专业主持：“欢迎各位来到我们今天的‘情绪练歌房’！大家都知道，唱歌是一种非常好的表达和宣泄情绪的方式。恋爱的时候要唱歌，失恋的时候啊，很多人也喜欢去唱歌！”

谢辣“陪朋友喝酒唱歌”

老何话锋一转：“不过，除了唱歌，大家心情不好的时候，应该还会有别的吧，毕竟习惯不一样，那大家还有什么特别的排解方式吗？量量？。”

贾乃量接过话茬：“我心情不好的时候会狂吃东西，特别是辣的。”

老何适时地追问：“你不怕胖吗？”

贾乃量一脸破罐破摔的表情：“心情都已经不好了，哪还管得了胖不胖啊，先吃了再说！”

老何又把话题引向唐焉：“糖糖，你呢？你怎么排解负面情绪？”

唐焉温柔地笑了笑：“我心情不好的时候，喜欢干家务。把家里里外外都收拾一遍，累得出身汗，感觉就好了。”

她话音刚落，白夜就立刻插嘴，一本正经地问：“那你接单吗？唐焉家政服务。”