但猛龙防守也强,专门针对查理和山顿的投射短板。
李浩遭遇包夹连续传球,小空位的山顿和查理连续三分打铁,只能他自己中投硬解,
得分倒是得分,持续碰撞,一会儿胳膊撞一下,一会儿大腿撞一下,一会撞后背。
首节打完,他个人12投7中拿到14分,防得卡特4投1中,带着尼克斯23比16领先猛龙,转而下场休息,好在伊戈达拉和蒂姆稳住局面,关键蒂姆还大量冲筐造杀伤。
两队你来我往,攻防转换,策略基本没有变化,尼克斯是没得变,猛龙是变不了。
全场打完,尼克斯108比102取胜,李浩个人42分8助攻,累得大口大口喘气。
他出战时间没多长,主要是打得太难,每次阵地战都近乎顶着包夹出手,总计35投18中,三分12投5中,一次都没能冲筐,唯一罚球是3+1,好在打老鹰没怎么消耗,
只是撞得有点疼。
恍惚间,感觉对手好像敢于下手拉扯拖拽,裁判有点纵容的意思,否则不止1个罚球。
回到更衣室,李浩查看数据统计,发现科特16投仅6中,还是12分,跟打老鹰一样,含金量虽然高一些,但效率也就那样,也说明为啥科特那么高的中投命中率,
却始终没有成为主力,就是典型的扛不起产量,
一看命中率比诺维茨基还高,奈何出手次数增多,命中率就会大幅度下降。
全队飞回纽约,得到两天假期。
李浩大中午睡醒,感觉全身疼痛没太大缓解,随手群发邮件询问众队友。
穆托姆博和休斯顿等人陆续回复,主流看法都是吃药消炎止痛,布洛芬就很好用。
李浩瞅着众人回复,忽而想到科尔说他03年退役,就是因为吃啥止痛药都不管用,还有奥尼尔吃太多止痛药导致肾脏功能受损,好像因此被他老婆嘲笑不行,还被迫离婚。
药物依赖会很难受。
思来想去,李浩决定不吃药,电话打给乔丹询问如何处理,乔丹说多练肌肉,
只有肌肉多才能保护各种脆弱的关节或者骨头,特别是手肘和膝盖,还有肩膀。
那没啥需要多想,李浩赶到训练基地,找到体能和运动训练师安东尼戈纳加,商量开始循序渐进地增加肌肉含量,反正不能太快,要避免投篮受到拖累,库里就是增肌太快,
导致三分失准半个赛季。
“你现在的体重是94公斤,建议你把计划设置为季后赛开打之前96公斤,体脂可以稍微高那么一点,否则会比较辛苦,你应该明白边际成本和收益概念,你体脂降低1%,
需要付出好几倍的精力…”
安东尼戈纳加认真分析,李浩完全赞同。
计划敲定,李浩又琢磨冷冻舱恢复技术,网络查找一番发现还没开始大面积商用,只存在一些理论研究,nba目前更多采用冰敷,赛后直接给膝盖肩膀挂冰袋,然后冰桶泡脚。
忙活两天,尼克斯27号再战猛龙。
主场作战体力充沛,又并非背靠背精神紧张,查理和山顿总算有发挥三分连中。
比赛打得比之前轻松,尼克斯最终98比84取胜,李浩个人拿到25分14助攻。
打完猛龙休息两天,李浩开始增肌,比平时多吃点蛋白质,比平时多练两组深蹲。
联盟交易日期同步开启,小牛打响第一炮,把加祖里奇+二轮去黄蜂交换阿姆斯特朗,而黄蜂开局1胜10负,已然开启交易超市,尼克斯这边雷登也估摸着想要交换jr史密斯。
李浩明确回复雷登,除非极低代价就能得到jr,否则不需要考虑,太鸡肋的球员。
训练之间,穆托姆博在群聊公开表示要把位置让给安德森,并非打算偷懒,而是安德森更加值得。李浩瞅着消息,心想安德森加盟之后,存在感确实很低,跟哈林顿一样很少出战。
既然穆托姆博主动让贤,那没啥好说。
大概是蒂姆去打替补带来的积极影响。
隔天30号,尼克斯客场挑战亚特兰大老鹰,再次轻松拿下。李浩又划水随便打打,全场出战28分钟,拿到16分8助攻,很开心看到查理和山顿进一步恢复,明显自信提升。
全队飞回纽约备战,李浩短信通知雷登,趁着交易已经开启,提前宣布执行查理下个赛季的合同,毕竟是功勋老将,又已经展现出积极的态度,没必要再纠结那150万美元。
雷登立刻回复说好,紧跟着查理就接到雷登电话,查理喜笑颜开,众人纷纷恭喜。
李浩与查理击掌庆祝,倒没打算关键时刻依靠查理,反正常规赛能分担压力就行。
飞机降落在纽约,又接到雷登短信,说试图用山顿跟火箭交易吉姆杰克逊失败,但黄蜂球员超市大开张,有意送出拜伦戴维斯,也不要即战力交换,只要吃下戴维斯五年大合同就行。
“拜伦戴维斯如果来纽约,可以很好地降低你持球压力,他上赛季场均22分7。5助攻2。4抢断,
你可以专心打分卫,他三分也还行。
另外我们可以趁机处理埃利斯和克莱伦斯的低价值合同,或者处理山顿还剩三年的合同,
我认为非常值得交易,
你觉得怎样?”
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