林妙玉小手捏着方云的胳膊，翻转到一个极限的地方，方云从没想到过武夫的体术这么难做到，不仅非人，而且十分痛苦。

涔涔汗水不断地流出，方云按照第一个体术动作，在林妙玉的帮助下，艰难的摆出来姿势。

抽筋般的痛苦，极度不协调的失衡感，还有撕扯肌肉的感觉。方云汗如雨下，但却一声也不吭。

“你若是一开始做不到，就先休息一下。”

林妙玉按住了方云的背部，保持着他的平衡，不让他摔倒在地下。

方云此时头是微低侧着的，看到旁边长裙之下，是一双小巧洁白的淡青色的绣花鞋，方云摇了摇头，声音干涩的开口道：

“没事，我还能坚持……”

“那好，还差最后一步。”林妙玉声音平静，帮方云腰部缓缓压下去，待到弯曲到一定程度，才停止了用力。

“呃！……”

方云痛苦的出声，感觉脊椎都要断了似的，就在这种布满全身的痛苦之中，方云感受到，一股神奇的力量不知不觉中出现在自己体内，然后说着四肢百骸，静脉穴窍，无声无息的融入全身。

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