他迈开步子，脚下的积雪深及脚踝，每一步都需要用力拔出。

起初的500米还算勉强，但随着海拔表显示突破4000米，许锋感觉自己的腿像灌了铅，心率监测数据疯狂跳动：

心率：158次分

血氧饱和度：82%（危险阈值）

体能消耗：51%

“调整步伐，小步高频。”孤狼的声音冷静得像机械，“西藏边防兵有个口诀：上山喘，下山抖，平路走着像喝酒。适应它，征服它。”

许锋咬紧牙关，按照系统给出的步频节奏前进。

但，高原的残酷不止于此，强烈的紫外线透过稀薄的大气层，即使身处虚拟环境，皮肤也能感受到灼痛。

警告：面部及手部皮肤紫外线伤害累积，建议使用虚拟防晒霜

虚拟的防晒霜出现在手中，许锋迅速涂抹。

与此同时，系统调整了行军路线，让他尽量沿着山体阴影前进。

25分钟后，许锋抵达第一个标记点。

哼哧～

哼哧～

系统提示音响起：第一阶段完成，用时25分44秒，评价：及格

“在西藏，及格意味着你能活着完成巡逻。”

孤狼的语气毫无波澜。

“休息90秒，模拟补充葡萄糖和盐水。”

虚拟的水壶和能量胶出现。

许锋拧开壶盖，喝到的却是咸涩的盐水，系统模拟了高原行军后电解质紊乱的状态。

水分及电解质补充完成，体能恢复+12%

“接下来是第二项，高原战术机动。”_c