高原的夜风像刀子，刮在脸上生疼。

缺氧让每一次呼吸都变成挣扎，许多新兵开始大口喘气，脸色在头灯光的照射下苍白如纸。

五公里处，最艰难的一段开始了，这里需要攀爬一处近四十度的陡坡。

王连长在坡顶吼道。

“快！快！快！最后一个到的，加练五公里！”

新兵们咬着牙往上爬。

许锋一手扶着受伤的战友，一手攀着岩石，每一步都需要用尽全力。

警告：血氧饱和度降至76%

建议：调整呼吸节奏，采用‘吸-吸-呼’模式

他照做，果然感觉好了一些。

但旁边的张大山已经脸色发紫，嘴唇发乌。

“大山，调整呼吸！跟着我，吸、吸、呼……吸、吸、呼……”

“我……我不行了……”张大山眼神开始涣散。

许锋低吼。

“看着我！想想你为什么来！想想你爸妈！撑住！”

也许是这句话起了作用，张大山眼中重新有了焦距。

他咬着牙，继续向上。

当最后一个人爬上坡顶时，天色已经微亮。

东方，雪山背后泛出鱼肚白。

王连长看着瘫倒在地的新兵们，脸上没有任何怜悯。

“休息五分钟，然后返程。”

返程是下坡，按理说应该轻松，但在高原，下坡对膝盖的冲击更大。

许锋感觉自己的双腿像灌了铅，每一次落地都带来膝盖的刺痛。

检测到膝关节劳损，建议：采用侧身下坡，减轻冲击

他调整姿势，果然好了许多。

但很多新兵不懂这些技巧，只能硬扛，脸上露出痛苦的表情。

上午七点，队伍终于返回营区。

十公里武装越野，在平原也许不算什么，但在海拔4500米的高原，这就是一次生死考验。

早饭时，食堂里一片死寂。

新兵们机械地往嘴里塞食物，很多人刚吃几口就冲出去呕吐。

王连长端着餐盘走到许锋对面坐下：“今天表现不错。”

“谢谢连长。”

王连长盯着他。

“不只是说你没掉队，你帮了三个战友，还知道调整呼吸节奏和下山姿势，这都是谁教的？”

“自己看书学的。”许锋面不改色。

王连长笑了。

“看书？书不会告诉你，在海拔4500米下坡时侧身走能保膝盖。说实话。”

许锋沉默了几秒：“我爷爷是老兵，他教过我一些。”

“许国富？”

王连长点点头。

“难怪。但老将军教的是几十年前的东西了，你刚才用的技巧，是最近五年高原部队才总结出来的。”

许锋心头一震，但面色不变：“可能是我自己琢磨的，碰巧蒙对了。”

王连长深深看了他一眼，没再追问：“吃完早饭，休息一小时。上午训练科目：高原射击基础。”_c