文与钦上aurora岛的第五天。

岛上天气依旧晴空万里、阳光明媚的。

如果站在私人露台往外看，海风徐徐吹来，远处大海与天边相接连成一线，海面泛着淡淡清透的蓝色，波光粼粼，美不胜收。

文与钦倚靠在私人露台的栏杆上安静地看了一会儿，再惬意地深呼吸一口气。

空气中不仅弥漫着大海的咸湿水汽，还有淡淡的、来自岛上热带植物独特的馥郁花香和清新的果香。

两种味道交织在一起，便形成了独一无二的、最纯粹的属于aurora岛的味道。

……当然，这也是度假的味道，自由的味道！

此刻，时间尚早，还不到7点。

文与钦吹了一会儿海风，就径直回房换了一件适合运动的短袖短裤，去了健身房。

这几天她其实都在同圣玛丽医院国际部的医生、运动教练远程视频，主要是沟通“长高”运动计划的一些细节。

昨天几人终于敲定下了第一个阶段、为期3个月的训练日程，包括具体运动的频率和次数。

而等这一阶段结束后，医生会重新安排一次体检、测量并详细记录她的身高。

并在几个阶段后建立一个专属于她的长期档案，以便更好地动态观察她身体的生长趋势，进行精细化的评估和分析。

而这些分析和评估，以及这几个月里她训练的具体训练情况、身体有无负担和训练有没有达到想要的成效……等等。

这些都将决定教练是否有必要对下一阶段的训练计划进行适当调整。

总而之，在听完医生一大堆专业报告和详细解释后，文与钦现在对自己能否在未来长到1.7米这件事信心大增。

她甚至觉得自己再努把力，可能会长到1.72，也说不定呢……

文与钦想到这里，在健身房都练得更起劲儿了。

教练虽然建议必须保持这个阶段运动的频率和次数，但又强调不能运动过度，以免对身体造成负面伤害。

于是，商量过后，文与钦现在每周的运动天数必须保持在5天以上，内容包括纵向跳跃运动、拉伸运动。

而每天运动时长则必须要超过1个小时。

室内运动主要以摸高跳、开合跳、羽毛球等等为主，室外则是游泳或者网球……

不过，文与钦当然更倾向于游泳了。

毕竟现在一出门就是泳池和大海，想怎么游就怎么游，想游多久，就游多久。

她在健身房做完3组摸高跳，又做50个开合跳，权算作是游泳前的简单热身后，就擦擦汗，准备上楼冲洗一下，再换套泳衣去泳池晨泳。

结果一出门，却正好迎面撞见了高灿、周寅和裴澄霁也来健身房锻炼。

文与钦毫不意外，瞅着这几个勤奋的人，先麻木又简单地挨个打招呼：“hello，hello，hello……”

甚至差点鬼迷心窍、还想倒回去再练两组。

但冷静下来后，她还是迅速上楼了。

唉……

文与钦发自内心表示：每天和这些精力充沛之人待在一起，真的很难不被影响去运动。

而这种事其实在她身上早已有迹可循。

早在很久之前，她和大哥住一起的时候，每天早上不仅要起来和他一起去跑步，跑完步又被拖着去健身房，手里塞个1.5kg的小哑铃，就闷头kuangkuang练。

直到开学才结束。