供奉殿落成的第三日，玄都城的中心广场之上，筑起了一座简易的讲道台。

人族三祖与千万人族族人，早早便齐聚在广场之上，屏息凝神，目光恭敬地望向讲道台，没有一丝喧哗。因为今日，人教教主，老子圣人，要在此开坛讲道，传法人族。

辰时一到，一道玄黄之气从天边缓缓而来，老子身着太极道袍，面容古朴，周身没有丝毫圣人威压，却带着一股与天地自然相融的平和气息，缓步落在了讲道台之上。

“拜见老子圣人！”

广场之上，千万人族族人，齐齐跪倒在地，恭敬行礼，声音之中满是虔诚与感激。

老子微微抬手，一股温和的力量将所有人扶起，声音古朴而淡然，传遍了广场的每一个角落：“尔等不必多礼。吾乃人教教主，尔等皆为人教弟子，今日前来，便是传尔等修行之法，安身立命，滋养自身。”

话音落下，老子便缓缓开口，开始讲道。

他没有讲那些晦涩难懂的大罗道果，也没有讲那些毁天灭地的神通法术，只讲最基础、最契合人族本身的修行之法——无为吐纳术。

这套吐纳术，是老子专门为人族量身打造的，核心要义便是“顺应自然，滋养自身”。不强行吸纳天地灵气，不追求快速突破境界，只通过吐纳天地间的清灵之气，一点点滋养肉身，温润神魂，日积月累，水滴石穿，不仅能强身健体，延年益寿，更能循序渐进地踏入修行之路，不会有任何走火入魔的风险，哪怕是老弱妇孺，也能轻松修习。

老子的声音，平和而舒缓，如同春日细雨，润物无声。每一个字，都清晰地传入每一个人族族人的耳中，刻入他们的神魂深处。

广场之上，无论是身强力壮的人族青壮，还是白发苍苍的老者，亦或是懵懂无知的孩童，都听得无比认真。青壮们按照老子所讲的法门，盘膝而坐，开始尝试吐纳；老弱妇孺们则静静站在一旁，认真聆听着道音，原本蒙昧的心智，在道音的滋养下，渐渐变得清明起来。

随着老子的讲道，整个玄都城，都生出了异象。