快速提升境界本身就毫无意义。

加上现在这个血脉的缘故，叶白的肉身更是有了得天独厚的优势，更得投入更多精力。

“可以，炼体术外边流传不多，但在唐家不算什么，你想要什么样的。

速度、代价、资源，三维总有一个会受损。

追求速度，必然会付出代价或者资源。”

叶白直接说道：“要速度快代价小的，我还是有点小钱的。”

唐明理点了点头，他把手缩入袖口拿出了一秘籍，是拓印本，淬血炼肉法。

“去练吧，它需要大量的药材为你淬体，药材越名贵，炼体速度越快，你们先休息吧，那边还有很多事要我忙活。”

叶白拿着秘籍心不在焉的说道，“您请。”

唐明理微微一笑，拂袖离去。

他只当叶白是个贪心的孩子，所以给了他一份没有任何副作用的炼体法，不过这法子也炼不出来什么效果就是了，在如今的世界根本找不到药力足够的药材，充其量能强身健体而已。

淬血炼肉法不是什么修炼功法，只是一种法门，只能配合药浴施展，其中药材十二种，倒不是什么稀罕物，就是这里边要求药浴中的药材最低也要百年起步。

唐家有自己的采购渠道，叶白就直接让唐凌去帮自己买一批相关的药材，唐家的采购速度极快，中午下单晚上便到了，只是那些药材显然都是速成品，好在这对于叶白来说不是问题。

只需要简简单单的合成一下，当年速成品就能变成百年老药。

药浴得先炮制药材，熬煮之时还得时不时以法力激发药力，这些在秘籍上都有交代，对于他这个整天和药材打交道的人来说倒是没什么难度。

炼药设备他这边也很齐全，花了两个小时他就炼出一大缸药液，这可是百年药材的浓缩药液，其价值不知几何却被叶白随手倒在了水缸里。

入夜，叶白准备了三个大浴桶，其中已经放满了热水，朱旺和焦月两人也换上浴袍，看起来都有些拘谨。

焦月有些不确定的说道：“叶白，我没必要吧，我不追求身体素质的。”

“炼，你整日使用鬼种身体都孱弱成什么样了？上次一阵风都吹走了，你还没必要？

我看你比我还有必要。”

朱旺反倒有些跃跃欲试，他第一个泡进桶内，一副我准备好了的模样。

三人全部在桶中坐好，稍微适应了水温之后几人脸色都是有些微微泛红，而小江雪正拿着一柄木制舀子兴致勃勃的看着几人。

叶白深吸一口气，“开始吧。”

小江雪粉拳一握，“好！”

紧接着她就开始用舀子给几人加入药液，每人一下，雨露均沾，在加到第十下的时候焦月最先喊停，此时她已经面色涨红，表情痛苦。

淬血炼肉法就是要借助自身气血锤炼血肉，在这个过程中气血难免外溢，而外溢就需要补充，所以说这种炼体法非常废钱，寻常炼体法最简单的就是被打，还有雷电炼体的，可都不如直接用自身气血来的全面且细致。

淬血炼肉能让人由内到外的得到强化。

气血有限，如此修炼必定需要耗费大量丹药补充气血，不然就会气血衰竭而亡，身体没炼成自己反倒废了，叶白所炼药液便是补充气血所用。

焦月的气血最为薄弱，炼肉速度也最慢。

朱旺本就是武者专修气血，他足足灌了二十勺药液才承受不住，而叶白根本没啥感觉，他体内的气血旺盛到早就超过了药液的浓度。

随着炼肉的进行，几人浴桶的温度越来越高，大量的水汽蒸腾而起，叶白这边云里雾里看不清人，焦月那边变化几近于无，仅仅是维持水温罢了，可就算如此对于焦月来说也是天大的好处。

小江雪背着手在三人面前走来走去，看谁的药液浓度降低就会加上几勺，一副小大人的模样，这法子不适合江

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