创造七十二绝技和五禽戏，不是一朝一夕的事情。

药师上辈子的记忆，虽然有七十二绝技和五禽戏的雏形，但那些雏形，来自于一个完全不同的世界，与洪荒的修炼体系，格格不入。

他需要将那些雏形，一一拆解，然后融入洪荒的修炼体系之中，创造出全新的、适合洪荒修士修炼的七十二绝技和五禽戏。

这个过程，需要时间，需要思考，需要实践。

而最好的实践方式，就是战斗。

于是，药师开始了和巫族大巫们，无休止的切磋。

每天，天不亮，他便来到部落外的空地上，等待着大巫们的挑战。

大巫们，也非常乐意和药师切磋。

一方面，和药师切磋，可以提升自己的战斗技巧，检验金身法相功的修炼成果。另一方面，和药师切磋，可以帮药师完善他的新功法。

一举两得，何乐而不为？

于是，部落外的空地上，每天都充满了战斗的轰鸣声。

药师的对手，从最初的榆罔一个人，变成了后来的十几个大巫轮流上阵。

这些大巫，每一个都是大罗金仙级别的存在，肉身强横，战力惊人。他们的战斗方式，各不相同——有的擅长力量，有的擅长速度，有的擅长防御，有的擅长木属性神通，有的擅长土属性神通，有的擅长水属性神通。

和不同的大巫切磋，让药师获得了不同的战斗体验，也让他对七十二绝技和五禽戏的创造，有了更多的灵感。

比如，和擅长力量的大巫切磋，让他创造出了大力金刚掌——以纯粹的力量，碾压一切对手。

和擅长速度的大巫切磋，让他创造出了凌波微步——以极致的速度，闪避一切攻击。

和擅长防御的大巫切磋，让他创造出了金刚不坏体——以极致的防御，抵挡一切攻击。

和擅长木属性神通的大巫切磋，让他创造出了枯荣禅功——以木属性的生机和枯寂，转化攻防。

和擅长土属性神通的大巫切磋，让他创造出了厚土诀——以土属性的厚重和坚固，增强防御。

和擅长水属性神通的大巫切磋，让他创造出了柔水诀——以水属性的柔和和变化，化解攻击。

每一场切磋，都让药师有所收获；每一场切磋，都让七十二绝技和五禽戏，更加完善。

而大巫们，也在和药师的切磋中，获益匪浅。

他们学会了更多的战斗技巧，学会了如何更灵活地运用金身法相功，学会了如何以巧破力，学会了如何在战斗中寻找破绽。

他们的战力，在以肉眼可见的速度，提升着。

互相学习，互相进步。

这种氛围，让整个部落，都充满了生机和活力。

时光荏苒，岁月如梭。

一晃，百年过去了。

百年，对凡人来说，是十代人的时间；对修士来说，不过是弹指一挥间。但对药师和巫族的大巫们来说，这百年，却是他们修炼生涯中，最重要的百年。

百年的切磋，百年的交流，百年的进步。

药师的金身，在百年的切磋中，变得更加强横、更加通透、更加圆满。他的三面八臂法相，也在百年的温养中，变得更加清晰、更加真实、更加庄严。八件本命法器，也在百年的温养中，威力大增，已经能发挥出极品先天灵宝的七八成威力。

而他的七十二绝技和五禽戏，也在百年的创造和完善中，终于成型了。