“嗯,你是专业教练,今天听你安排。”张麒跟着她走向训练区。
早上的会员不算太多,力量区还有不少器械处于空闲状态。
橡胶地垫带着淡淡的气味,旁边不时传来杠铃落架的碰撞声。
雷蕾带他来到一块空地,先观察了几眼他的活动状态。
她有意把注意力放在工作上,总算压住了刚才那点不自在。
“你的身体素质很好,普通人的基础训练可以直接省掉。”雷蕾认真开口。
她绕到张麒侧面,仔细看过他的肩背比例和关节活动幅度。
“不过在安排项目之前,我得先知道你今天到底想练什么。”她继续询问。
雷蕾抬手指向周围器械,脸上的神情已经恢复了专业和专注。
“你想增肌,调整体形,还是提高力量和爆发?”她询问得很具体。
谈到自己擅长的领域,雷蕾身上多了股干练劲儿,十分吸引人。
张麒看着她认真分析的样子,没有绕弯子,直接给出了答案。
“我对增肌和塑形没兴趣,我就是想看看自己的极限在哪里。”
雷蕾的表情顿时停住,目光重新移到了他的身上。
她刚才以为张麒只是想随便练,没想到目标会这么直接。
测试身体极限和普通健身完全不同,训练强度也不能采用一套标准。
可想到张麒上次的表现,她又觉得这句话从他嘴里出来很合理。
雷蕾站在他面前,目光从宽阔肩膀一路看到紧实腰腹。
张麒的肌肉没有刻意追求干瘦,外层保留着适量脂肪。
这种身体看着壮硕厚实,真正发力时,往更有力量和稳定性。
胸肩和手臂的围度都很夸张,偏整体比例又没有半点笨重。
他只是穿着普通训练服,身体轮廓便已经把布料撑得十分明显。
雷蕾很清楚,这种骨架和肌肉状态,绝非短时间训练能够获得。
多少健身爱好者长期控制饮食,甚至采用药物,也练不到这个程度。
更何况张麒还拥有远超外表的力量,这才是最让她好奇的地方。
雷蕾越看越专注,视线停在他胸肩附近,半天都没有移开。
张麒等了片刻,见她没有反应,只能抬手掩嘴轻咳两声。
“教练,我只是想测极限,你不用先把我研究一遍吧?”他笑着提醒。
雷蕾瞬间回过神来,脸上的红润迅速加深,神情也变得尴尬。
她没想到自己看一个男人的身体,竟然会看得这么入神。
过去她始终觉得,自己和陈念姝那种纯粹的感情已经足够了。
两个人互相陪伴,精神上彼此依靠,便是她真正想要的生活。
可张麒站在面前时,身体最真实的反应却根本不受她控制。
她会被他的身材吸引,也会因为他的注视而紧张羞涩。
这种陌生感觉让雷蕾心里发乱,甚至不敢继续往深处琢磨。
她只能强行收起那些念头,把视线转向旁边的力量测试设备。
“好,我给你选器材,再逐项测试力量、耐力和爆发。”雷蕾认真安排。
她拿出工作平板,重新恢复教练状态,抬手示意张麒跟上自己。
“每一项数据我都会记录下来,今天咱们就看看你的极限到底在哪。”
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